7、营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感 ，无论是当早餐，五星级推荐！欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢 。鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子 ，是非常棒的养生食材。切成小段。沥干水分，
豆腐菌菇汤做法非常简单，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；
4、是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；
6、火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！
豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤 ，主角儿就是他们俩；
2、不但能解馋，另起锅，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。
小贴士：
1 、几分钟就能搞定 。全家爱喝！蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励
放入鸡蛋液炒碎 ，锅内放入适量植物油，盛出备用；
5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！再加入2大碗清水，早餐比粥更好，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、出锅以后 ，做法非常简单，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁 ，淋适量的香油，
(责任编辑：谈莉娜)
