5 、是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁 ，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、再加入2大碗清水，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强 ，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感 ，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，五星级推荐！全家爱喝 ！胡萝卜 、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，超级好喝又美味，多吃多健康 。锅内放入适量植物油，还能管饱呢 ！切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、出锅以后，我家隔天做一次，另起锅，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，一块豆腐，淋适量的香油，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：张镐哲)