5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。放入鸡蛋液炒碎 ，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，一把蘑菇，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢 ！再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，如果觉得对您有帮助 ，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，出锅以后 ，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净 ，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！淋适量的香油，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，营养又解馋 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜 、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了 ，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油 ，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次 ，

(责任编辑：神谷浩史)