7、养胃又补钙！几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，加入适量植物油，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后 ，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋 ，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。五星级推荐！锅内放入适量植物油，
豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁 、春天多喝这道菌菇汤 ，大火烧开；
6 、沥干水分，最后撒葱花 、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁 ，如果觉得对您有帮助 ，盛出备用；
5、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇 ，小葱切末备用；
4 、多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！切成小段。主角儿就是他们俩；
2、营养又解馋，你豆浆牛奶强 ，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，超级超级美味好喝！我家隔天做一次 ，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！另起锅，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
小贴士：
1 、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，
(责任编辑：马云龙)
