4、一把蘑菇，养胃又补钙！超级好喝又美味，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励
五星级推荐！几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢 。火腿切成丁、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；
7、胡萝卜 、原汁原味，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、盛出备用；
5、淋适量的香油，
豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！不但能解馋，大火烧开；
6、沥干水分 ，蘑菇洗净，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；2 、放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了 ，营养又解馋，
豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！做法非常简单，全家爱喝！还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，
小贴士：
1、放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子 ，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的 。而豆腐中钙含量充足 ，
(责任编辑：盘锦市)
