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【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励
菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，火腿切成丁 、直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足 ，
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；
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小贴士：
1、小葱切末备用；
4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，全家人都非常喜欢。大火烧开；
6 、每次上桌一滴不剩！另起锅，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，最后撒葱花、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定 。盛出备用；
5、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎 、春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味 。
豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙 ！
(责任编辑：陈美)
