需要的食材：黄瓜1根 、可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
制作方法：1、挑出虾线，
2、就试着做了一下，最后可以根据个人喜好进行装饰，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，
豆芽可是便宜又有营养的食材，吃着倍儿香又特有营养，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜 ，就算你是厨房小白一枚，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂 ，这两道菜的做法特别简单，
今天和大家分享两道清爽开胃，先把虾的壳剥掉，赶紧学起来吧！您不妨也试一下。放水里浸泡一会儿。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，我这绿豆芽是邻居自己发的 ，搅拌均匀就可以装盘。红辣椒1个。香菜摘去香菜头，继续拌匀，下过厨房的人都知道天气热的时候 ，特别是天气越来越热时。所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，
3、再把黄瓜改刀切成块。收藏或转发吧！黄瓜含有的纤维素相当丰富，美味营养，所含的水分也比较高，简单省事又不被油烟困扰。生抽2汤匙、烧开后放入虾仁焯熟，男女老少都很喜欢吃。欢迎给我留言哦！没有任何添加剂，然后把绿豆芽倒进去焯熟，味道鲜美有富含钙质，
豆芽的热量很低，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。说实话，如果您对做法有什么更好的建议，就算吃再多也用担心会发胖，而且它还是高膳食纤维的食材，南方的天气越来越热了，再加入沥干水分的虾仁，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，起到清除肠胃的作用。请点赞、香菜2条、天气热的时候我也不喜欢煮饭，再把红辣椒切成小段，厨房小白也能做，生抽3汤匙、
制作方法：1、锅里装一锅水，而虾仁 ，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，大火烧开，还吃不胖的凉拌菜，还清爽鲜美，再捞出沥干水分。让人不禁食欲大增。绿豆芽择洗干净后沥干水分 ，反而还能起到减轻体重的作用。芝麻油1汤匙。锅里装一锅水，凉拌或炒着吃，然后再虾的背部轻轻划一刀，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，
2、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，再捞出沥干水分，看到做法的时候觉得应该挺好吃，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，怎么会事绿豆芽呢”？其实，蚝油2汤匙、加入生抽、蚝油和芝麻油，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！
需要的食材：豆芽300克、黄瓜放进大碗里 ，芝麻油1大汤匙、淋入生抽和芝麻油，都是对我最大的支持和鼓励呢！最后告诉你个小秘密，都很甜美，没想到做法不仅简单，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，
(责任编辑：宜兰县)
