原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，我家隔天做一次，养胃又补钙 ！我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，全家人都非常喜欢 。一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，原汁原味，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，
小贴士：
1、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1 、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、五星级推荐！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；
5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！大火烧开；
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小葱切末备用；
4、加盐煮开即可；
7、加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；
2 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！胡萝卜、是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁 ，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，
豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，全家爱喝 ！营养又解馋，早餐比粥更好，切成小段。超级好喝又美味，欢迎点赞关注！
(责任编辑：陈信宏)
