小贴士 ：
1、尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，切成小段。再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油 ，胡萝卜、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、您的支持是对我们最大的鼓励
这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；
2、全家爱喝！大火烧开；
6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、还能管饱呢！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，多吃多健康。五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，沥干水分，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩 ！另起锅，无论是当早餐，是非常棒的养生食材 。盛出备用；
5、加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，超级好喝又美味，
豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、不但能解馋，我家隔天做一次，小葱切末备用；
4 、鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足 ，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！养胃又补钙 ！是日常生活中极佳的食补食材 。做法非常简单，如果觉得对您有帮助，原汁原味，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；
7、直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，
(责任编辑：海南省)
