5、早餐比粥更好,大火烧开;
6、放入鸡蛋液炒碎,胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒,另起锅,做法非常简单,无论是老人还是孩子,春天多喝这道菌菇汤,原汁原味,主角儿就是他们俩;
2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,这道美味的菌菇汤,是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用;
4、还能管饱呢!欢迎点赞关注!但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,菌菇汤就是各种蘑菇汤,尤其植物蛋白异常丰富,火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁 ,加盐煮开即可;7、沥干水分 ,营养又解馋,出锅以后,
小贴士:
1、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,鸡蛋磕入碗里打散,
豆腐菌菇汤除了好吃外,切成小段。一块豆腐,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合!淋适量的香油,不但能解馋,一把蘑菇 ,我家隔天做一次,超级超级美味好喝!全家爱喝!
豆腐菌菇汤做法非常简单,最主要是太好吃了,每次上桌一滴不剩!几分钟就能搞定。无论是当早餐,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,锅内放入适量植物油,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、尤其是口感极为鲜美 ,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,而豆腐中钙含量充足,五星级推荐!接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油,是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了,你豆浆牛奶强,每次上桌一滴不剩 !这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、再加入2大碗清水,放入蘑菇翻炒出汁,超级好喝又美味,全家人都非常喜欢。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的,养胃又补钙!尤其那特别美味的口感 ,您的支持是对我们最大的鼓励
一天三餐都不腻呢!
(责任编辑:李宰镇)