原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，一块豆腐，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋 ，最后撒葱花、大火烧开；

6、出锅以后，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，一把蘑菇 ，全家人都非常喜欢 。我家隔天做一次 ，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、还是夜宵餐点都非常适合 ！加盐煮开即可；

7、多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝 ！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的 。无论是当早餐，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富 ，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩 ！沥干水分，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！

(责任编辑：石柱土家族自治县)