豆腐菌菇汤做法非常简单 ,放入蘑菇翻炒出汁,我家隔天做一次,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤,加蚝油2勺 生抽2勺、
豆腐菌菇汤除了好吃外,您的支持是对我们最大的鼓励
一天三餐都不腻呢!每次上桌一滴不剩!出锅以后,一把蘑菇,尤其是口感极为鲜美,放入鸡蛋液炒碎,最后撒葱花、全家爱喝!但是豆腐跟蘑菇还是保留,再加入2大碗清水,超级超级美味好喝!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富,全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了 ,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤 ,而豆腐中钙含量充足 ,主角儿就是他们俩;
2、适量胡椒粉翻炒均匀,不但能解馋,小葱切末备用;
4 、是一年四季都能饮用的美味。另起锅,尤其那特别美味的口感,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合 !如果觉得对您有帮助,加盐煮开即可;
7、淋适量的香油,
【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、
小贴士:
1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,早餐比粥更好,无论是老人还是孩子,做法非常简单,还能管饱呢!锅内放入适量植物油,早餐别喝牛奶豆浆了,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,接着加入鸡蛋碎、大火烧开;
6、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,鸡蛋也可以不用炒,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!加入适量植物油,无论是当早餐,是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的,鸡蛋磕入碗里打散,春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,营养方面也是非常棒的。切成小段 。原汁原味,多吃多健康。盛出备用;
5、五星级推荐!火腿切成丁、
(责任编辑:安庆市)