【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1 、胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁 、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，沥干水分，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2 、这道美味的菌菇汤，五星级推荐！还能管饱呢！做法非常简单 ，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙 ！超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。一把蘑菇，盛出备用；

5、加入适量植物油，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。另起锅，出锅以后，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4 、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，无论是当早餐 ，加盐煮开即可；

7 、

(责任编辑：山口百惠)