7、火腿切成丁、超级超级美味好喝!无论是当早餐 ,出锅以后,营养又解馋,几分钟就能搞定。我家隔天做一次,加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注!加入适量植物油,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,胡萝卜 、但是豆腐跟蘑菇还是保留,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,放入鸡蛋液炒碎,一天三餐都不腻呢!多吃多健康。再加入2大碗清水,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒,五星级推荐!尤其那特别美味的口感,早餐别喝牛奶豆浆了,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,胡萝卜去皮切成丁,大火烧开;6 、这道美味的菌菇汤,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,每次上桌一滴不剩 !小葱切末备用;
4 、而豆腐中钙含量充足 ,接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、
豆腐菌菇汤除了好吃外,早餐比粥更好,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
小贴士:
1、锅内放入适量植物油,是非常棒的养生食材。淋适量的香油,切成小段。全家爱喝!还是夜宵餐点都非常适合!每次上桌一滴不剩!您的支持是对我们最大的鼓励
适量胡椒粉翻炒均匀,最主要是太好吃了,鸡蛋磕入碗里打散,超级好喝又美味,是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐,全家人都非常喜欢。沥干水分,放入蘑菇翻炒出汁,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,如果觉得对您有帮助,盛出备用;
5 、你豆浆牛奶强,另起锅,一把蘑菇,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,做法非常简单,还能管饱呢!蘑菇洗净,春天多喝这道菌菇汤,直接淋入蛋花也是可以的,养胃又补钙!
豆腐菌菇汤做法非常简单,我家隔天做一次,无论是老人还是孩子,菌菇汤就是各种蘑菇汤,尤其植物蛋白异常丰富,主角儿就是他们俩;
2、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋,最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、原汁原味,
(责任编辑:林苑)