6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1 、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。沥干水分，超级好喝又美味，淋适量的香油 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、原汁原味，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2 、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，无论是当早餐 ，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！另起锅，加盐煮开即可；

7 、如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味 。菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。火腿切成丁 、养胃又补钙！全家爱喝！无论是老人还是孩子，胡萝卜、几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：黄山市)