3、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，
豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油 ，
豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；
4、再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！另起锅，多吃多健康。做法非常简单，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，
小贴士 ：
1、胡萝卜、最后撒葱花、无论是老人还是孩子，原汁原味，我家隔天做一次，加入适量植物油，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；
7、早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！大火烧开；
6、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
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【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励
主角儿就是他们俩；
2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；
5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，全家爱喝！每次上桌一滴不剩 ！切成小段。胡萝卜去皮切成丁，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，几分钟就能搞定 。超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋 ，是非常棒的养生食材 。超级超级美味好喝！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。还能管饱呢！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，
(责任编辑：绥化市)
