2 、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、还是夜宵餐点都非常适合!每次上桌一滴不剩!锅内放入适量植物油,营养方面也是非常棒的。原汁原味 ,是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,一把蘑菇,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,小贴士:
1、养胃又补钙!但是豆腐跟蘑菇还是保留,再加入2大碗清水 ,我家隔天做一次,沥干水分,加入适量植物油,
豆腐菌菇汤做法非常简单,是非常棒的养生食材。不但能解馋,多吃多健康 。做法非常简单,
豆腐菌菇汤除了好吃外,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、直接淋入蛋花也是可以的,无论是当早餐,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!营养又解馋,还能管饱呢!大火烧开;
6、这道美味的菌菇汤,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、最后撒葱花、切成小段。春天多喝这道菌菇汤,淋适量的香油,放入鸡蛋液炒碎,加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励
五星级推荐!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,一天三餐都不腻呢!全家人都非常喜欢。出锅以后,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,鸡蛋磕入碗里打散,我家隔天做一次,适量胡椒粉翻炒均匀,而豆腐中钙含量充足,你豆浆牛奶强,几分钟就能搞定。盛出备用;
5 、加盐煮开即可;
7、胡萝卜去皮切成丁,尤其植物蛋白异常丰富 ,尤其那特别美味的口感,另起锅,每次上桌一滴不剩!早餐比粥更好,一块豆腐,小葱切末备用;
4、无论是老人还是孩子,欢迎点赞关注!蘑菇洗净,放入蘑菇翻炒出汁,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,超级好喝又美味,火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了,是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美,超级超级美味好喝 !鸡蛋也可以不用炒,菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,
(责任编辑:榆林市)