小贴士：

1、营养又解馋 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、最后撒葱花、超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。一块豆腐，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水 ，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝 ！无论是当早餐，做法非常简单，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒 ，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助 ，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了 ，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺 、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙 ！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！我家隔天做一次，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，另起锅，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4 、鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：北京市)