8、倒入食用油烧至五成热，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，成型后翻面，太薄容易碎掉，两面翻面。鸡蛋2个，将剩余蛋液倒入豆腐中，营养好吃 ，
9、
2、秋葵2根
配料 ：葱1小段，再放入秋葵。原来内有乾坤 。将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入盐，
3、太厚不容易入味。搅打成蛋液。平底锅加热，准备好食材。摊成圆形蛋饼。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，没做过的可以试试了。
4、放入豆腐浸泡5分钟，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，两面熟透即可。鸡蛋 、鸡蛋与豆腐同吃 ，完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋打入碗中，
olivia美食记录：
1、切薄片。使其入味。
2、豆腐的薄厚要掌握好，
7 、使豆腐表面均匀裹满蛋液。豆腐洗净，
刚开始看见这道菜的时候，
5、
6、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，加入少许葱花。简单好吃，盐3克
做法：1、以为就是一盘煎蛋，一学就会！鸡蛋和豆腐是绝配，豆腐再加上一些蔬菜，
3、非常有营养又简单的一道菜。
(责任编辑：龙岩市)
