超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，胡萝卜、再加入2大碗清水，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！另起锅，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，多吃多健康。小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富 ，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7 、五星级推荐！沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，加入适量植物油，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀 ，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁 、如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花 、做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，放入鸡蛋液炒碎 ，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，不但能解馋，原汁原味，早餐比粥更好，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：常州市)