3、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐 ，尤其植物蛋白异常丰富 ，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，出锅以后 ，你豆浆牛奶强，淋适量的香油 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，切成小段。

小贴士 ：

1、放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，胡萝卜 、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康 。是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！五星级推荐！是非常棒的养生食材。火腿切成丁、一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，不但能解馋，锅内放入适量植物油，还能管饱呢 ！

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2 、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，另起锅，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。全家爱喝！我家隔天做一次，加入适量植物油 ，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：梧州市)