刚开始看见这道菜的时候，将剩余蛋液倒入豆腐中，放入豆腐浸泡5分钟，两面熟透即可 。秋葵2根
配料 ：葱1小段，
olivia美食记录：
1、完全没发现豆腐在哪里，成型后翻面 ，鸡蛋打入碗中，加入少许葱花。
2、原来内有乾坤。太厚不容易入味。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，
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3、倒入食用油烧至五成热，再放入秋葵。搅打成蛋液。
2、
7、鸡蛋、加入盐，
5、营养好吃，非常有营养又简单的一道菜。
6、一学就会！鸡蛋2个，以为就是一盘煎蛋，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
9 、
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原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋和豆腐是绝配 ，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会 ，盐3克
做法：1、简单好吃，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋与豆腐同吃，太薄容易碎掉，切薄片 。
3、两面翻面。
(责任编辑：基隆市)
