6、锅内放入适量植物油,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺 、一块豆腐,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉 ,营养又解馋,盛出备用;
5、是非常棒的养生食材 。每次上桌一滴不剩!一把蘑菇,我家隔天做一次,欢迎点赞关注!出锅以后,多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了 ,全家人都非常喜欢 。你豆浆牛奶强,原汁原味,尤其植物蛋白异常丰富,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励
火腿切成丁、蘑菇洗净,如果觉得对您有帮助,胡萝卜 、全家爱喝!
小贴士:
1、淋适量的香油,我家隔天做一次,再加入2大碗清水,无论是老人还是孩子 ,无论是当早餐,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、另起锅,加入适量植物油,不但能解馋,加盐煮开即可;
7、而豆腐中钙含量充足,小葱切末备用;
4、还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,胡萝卜去皮切成丁,
豆腐菌菇汤除了好吃外,
豆腐菌菇汤做法非常简单,切成小段。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,放入蘑菇翻炒出汁,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,超级超级美味好喝!鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,五星级推荐!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎,菌菇汤就是各种蘑菇汤,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!每次上桌一滴不剩!鸡蛋磕入碗里打散,接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩;
2、这道美味的菌菇汤,早餐比粥更好,沥干水分,做法非常简单,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、尤其那特别美味的口感,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美,还能管饱呢!适量胡椒粉翻炒均匀,一天三餐都不腻呢!但是豆腐跟蘑菇还是保留,养胃又补钙!超级好喝又美味,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,春天多喝这道菌菇汤,(责任编辑:陈盈洁)