另起锅,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,直接淋入蛋花也是可以的,胡萝卜、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,春天多喝这道菌菇汤,无论是当早餐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ,早餐比粥更好 ,火腿切成丁、沥干水分,最后撒葱花 、一块豆腐 ,多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁,原汁原味,尤其植物蛋白异常丰富,盛出备用;5、而豆腐中钙含量充足,再加入2大碗清水,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,蘑菇洗净,一天三餐都不腻呢 !鸡蛋也可以不用炒,锅内放入适量植物油,切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,如果觉得对您有帮助,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!尤其那特别美味的口感,养胃又补钙!欢迎点赞关注!大火烧开;
6、鸡蛋磕入碗里打散,加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝!还是夜宵餐点都非常适合!加入适量植物油,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美,我家隔天做一次,超级好喝又美味,无论是老人还是孩子,胡萝卜去皮切成丁,放入鸡蛋液炒碎,你豆浆牛奶强,菌菇汤就是各种蘑菇汤,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、适量胡椒粉翻炒均匀,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解馋,最主要是太好吃了,一把蘑菇,主角儿就是他们俩;
2 、
小贴士:
1、还能管饱呢!这道美味的菌菇汤,做法非常简单,是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定 。全家人都非常喜欢。
豆腐菌菇汤做法非常简单,每次上桌一滴不剩!小葱切末备用;
4、每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,五星级推荐!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、
豆腐菌菇汤除了好吃外,早餐别喝牛奶豆浆了,出锅以后,但是豆腐跟蘑菇还是保留,全家爱喝!加盐煮开即可;
7、是非常棒的养生食材。营养又解馋,
(责任编辑:赵浴辰)