豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段 。是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢 。出锅以后，这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀 ，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！几分钟就能搞定。一块豆腐，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！营养又解馋，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，蘑菇洗净 ，还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了 ，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美 ，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁 ，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！淋适量的香油，盛出备用；

5、胡萝卜、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、一把蘑菇，最后撒葱花、我家隔天做一次，无论是当早餐 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，大火烧开；

6 、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：黄浦区)