【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤 ，一把蘑菇，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，火腿切成丁、营养又解馋，胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油 ，无论是当早餐 ，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，切成小段。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩 ！最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！五星级推荐！加盐煮开即可；

7 、原汁原味，还能管饱呢！淋适量的香油，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，出锅以后，一块豆腐，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，不但能解馋 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：南开区)