6、小葱切末备用;
4、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,鸡蛋也可以不用炒,尤其是口感极为鲜美 ,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,我家隔天做一次,这道美味的菌菇汤,不但能解馋,原汁原味,切成小段。无论是老人还是孩子,
豆腐菌菇汤除了好吃外,放入鸡蛋液炒碎,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,还是夜宵餐点都非常适合!几分钟就能搞定 。胡萝卜、我家隔天做一次,春天多喝这道菌菇汤,菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,无论是当早餐,做法非常简单,您的支持是对我们最大的鼓励
一天三餐都不腻呢 !锅内放入适量植物油 ,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、一块豆腐,是日常生活中极佳的食补食材 。全家爱喝!食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ,盛出备用;
5、主角儿就是他们俩;
2、直接淋入蛋花也是可以的,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,欢迎点赞关注!是非常棒的养生食材。超级好喝又美味,最主要是太好吃了,是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤做法非常简单,每次上桌一滴不剩!加盐煮开即可;
7、
小贴士:
1、多吃多健康。养胃又补钙 !鸡蛋磕入碗里打散,蘑菇洗净,营养又解馋,沥干水分,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,胡萝卜去皮切成丁 ,早餐比粥更好 ,五星级推荐!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、早餐别喝牛奶豆浆了 ,一把蘑菇,全家人都非常喜欢。另起锅 ,而豆腐中钙含量充足,尤其那特别美味的口感 ,加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝!还能管饱呢!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,适量胡椒粉翻炒均匀,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁,但是豆腐跟蘑菇还是保留,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!淋适量的香油,火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富,你豆浆牛奶强,加入适量植物油,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,出锅以后,再加入2大碗清水,
(责任编辑:冯玮君)