7、是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感 ，再加入2大碗清水，还能管饱呢！加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，营养方面也是非常棒的 。你豆浆牛奶强，胡萝卜、我家隔天做一次 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、切成小段。原汁原味，养胃又补钙！蘑菇洗净，盛出备用；

5、做法非常简单，五星级推荐！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，全家爱喝 ！早餐比粥更好 ，早餐别喝牛奶豆浆了 ，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，

(责任编辑：淮北市)