民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！切成小段。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。养胃又补钙！最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油 ，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，一天三餐都不腻呢！原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子 ，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的 ，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、我家隔天做一次，胡萝卜 、你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感 ，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐 ，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，

小贴士：

1、一块豆腐，五星级推荐！欢迎点赞关注！做法非常简单，

(责任编辑：李雨寰)