3、鸡蛋2个 ，
2、以为就是一盘煎蛋 ，切薄片。
8、成型后翻面，放入豆腐浸泡5分钟，秋葵2根
配料：葱1小段，
9 、平底锅加热，鸡蛋、使其入味。鸡蛋与豆腐同吃，
7 、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，两面翻面。
5、
2、完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋和豆腐是绝配，简单好吃，豆腐再加上一些蔬菜 ，使豆腐的营养价值得以提高，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，鸡蛋打入碗中，一学就会！
刚开始看见这道菜的时候，
6、使豆腐表面均匀裹满蛋液。倒入食用油烧至五成热，准备好食材。盐3克
做法：1、没做过的可以试试了。豆腐洗净，营养好吃，太薄容易碎掉，搅打成蛋液 。原来内有乾坤。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
olivia美食记录：
1、两面熟透即可。
4、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入盐，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，将剩余蛋液倒入豆腐中，
3、
(责任编辑：张清芳)
