2、一天三餐都不腻呢!早餐比粥更好,而豆腐中钙含量充足,最后撒葱花、超级超级美味好喝!小葱切末备用;
4 、是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、大火烧开;
6 、尤其植物蛋白异常丰富,是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩!尤其是口感极为鲜美,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是老人还是孩子,营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎,加盐煮开即可;
7、火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、五星级推荐!你豆浆牛奶强,适量胡椒粉翻炒均匀,这道美味的菌菇汤,还能管饱呢!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、如果觉得对您有帮助,菌菇汤就是各种蘑菇汤,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,最主要是太好吃了,蘑菇洗净,全家爱喝 !直接淋入蛋花也是可以的,多吃多健康。锅内放入适量植物油,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,盛出备用;
5、出锅以后,切成小段。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,营养又解馋 ,
小贴士:
1、还是夜宵餐点都非常适合!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、几分钟就能搞定。淋适量的香油,鸡蛋也可以不用炒,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!
豆腐菌菇汤除了好吃外,您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次,胡萝卜、再加入2大碗清水,不但能解馋,鸡蛋磕入碗里打散,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,我家隔天做一次,是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩!一块豆腐,春天多喝这道菌菇汤 ,早餐别喝牛奶豆浆了,无论是当早餐,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,做法非常简单,超级好喝又美味,放入蘑菇翻炒出汁 ,尤其那特别美味的口感,胡萝卜去皮切成丁,一把蘑菇,加入适量植物油,全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味,养胃又补钙!
豆腐菌菇汤做法非常简单,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
(责任编辑:眉山市)