7、无论是当早餐，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，小葱切末备用；
4、切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；
5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，
小贴士 ：
1 、如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励
几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；
2、营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。
豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。最主要是太好吃了，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；
6、超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！蘑菇洗净 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺 、早餐比粥更好，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁 ，出锅以后，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢 。一天三餐都不腻呢！
豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，
(责任编辑：三明市)
