民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,切成小段。一块豆腐 ,
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,早餐别喝牛奶豆浆了,淋适量的香油,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。
小贴士:
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤,几分钟就能搞定。
豆腐菌菇汤做法非常简单,最主要是太好吃了,适量胡椒粉翻炒均匀 ,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!做法非常简单,我家隔天做一次,大火烧开;
6、原汁原味,全家爱喝!加盐煮开即可;
7、鸡蛋磕入碗里打散,而豆腐中钙含量充足 ,再加入2大碗清水 ,无论是老人还是孩子,超级超级美味好喝!春天多喝这道菌菇汤,每次上桌一滴不剩!胡萝卜去皮切成丁,盛出备用;
5、这道美味的菌菇汤 ,主角儿就是他们俩;
2、
豆腐菌菇汤除了好吃外,加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅 ,火腿切成丁、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、锅内放入适量植物油,不但能解馋,小葱切末备用;
4、如果觉得对您有帮助,超级好喝又美味 ,直接淋入蛋花也是可以的,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、蘑菇洗净,你豆浆牛奶强,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,沥干水分,但是豆腐跟蘑菇还是保留,还能管饱呢!早餐比粥更好,接着加入鸡蛋碎、出锅以后 ,放入鸡蛋液炒碎,您的支持是对我们最大的鼓励
我家隔天做一次,还是夜宵餐点都非常适合!尤其那特别美味的口感,五星级推荐!营养方面也是非常棒的。养胃又补钙!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,放入蘑菇翻炒出汁,一天三餐都不腻呢!加入适量植物油,无论是当早餐,欢迎点赞关注!尤其植物蛋白异常丰富,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。一把蘑菇 ,尤其是口感极为鲜美 ,全家人都非常喜欢。多吃多健康 。每次上桌一滴不剩!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
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