【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！切成小段。主角儿就是他们俩；
2、
豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；
4、是非常棒的养生食材。养胃又补钙！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，全家爱喝 ！尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，大火烧开；
6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！胡萝卜、
小贴士：
1、放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩 ！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，出锅以后 ，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励
早餐别喝牛奶豆浆了 ，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富 ，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁 、蘑菇洗净，加盐煮开即可；
7 、营养又解馋 ，盛出备用；
5、全家人都非常喜欢。加入适量植物油 ，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。
原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，放入蘑菇翻炒出汁，
(责任编辑：陈占美)
