2、加盐煮开即可;
7、还能管饱呢!
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、最后撒葱花、欢迎点赞关注!几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了,是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
原标题:春天多喝这道菌菇汤,出锅以后,一把蘑菇,再加入2大碗清水,五星级推荐!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,我家隔天做一次,主角儿就是他们俩;
2、做法非常简单,全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁,营养又解馋,营养方面也是非常棒的 。超级超级美味好喝!养胃又补钙!这道美味的菌菇汤,
豆腐菌菇汤除了好吃外,尤其那特别美味的口感 ,胡萝卜去皮切成丁,大火烧开;
6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,你豆浆牛奶强,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,无论是当早餐 ,早餐比粥更好,春天多喝这道菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,另起锅,
豆腐菌菇汤做法非常简单,切成小段。是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散,不但能解馋,我家隔天做一次,锅内放入适量植物油,是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢 !火腿切成丁、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、淋适量的香油,直接淋入蛋花也是可以的,尤其植物蛋白异常丰富,但是豆腐跟蘑菇还是保留,您的支持是对我们最大的鼓励
菌菇汤就是各种蘑菇汤,一块豆腐,蘑菇洗净,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原汁原味,放入鸡蛋液炒碎 ,民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,如果觉得对您有帮助,小葱切末备用;
4、每次上桌一滴不剩!盛出备用;
5、沥干水分,适量胡椒粉翻炒均匀,每次上桌一滴不剩!而豆腐中钙含量充足,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!加入适量植物油 ,鸡蛋也可以不用炒,
小贴士:
1、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了,全家爱喝!
(责任编辑:南充市)