【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，
小贴士：
1、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味 。放入鸡蛋液炒碎 ，小葱切末备用；
4、锅内放入适量植物油，一块豆腐，
豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，我家隔天做一次，加入适量植物油，大火烧开；
6、接着加入鸡蛋碎、出锅以后，淋适量的香油，养胃又补钙！再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励
春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；
2 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材 。尤其那特别美味的口感 ，全家爱喝！几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！
豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，全家人都非常喜欢。胡萝卜、蘑菇洗净，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；
7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐 ，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！超级超级美味好喝！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；
5、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、
(责任编辑：吴英仔)
