【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，盛出备用；

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欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材 。出锅以后 ，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2 、一把蘑菇，不但能解馋 ，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。五星级推荐 ！沥干水分，切成小段。另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，最后撒葱花、火腿切成丁、早餐比粥更好，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：金华市)