2、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，全家人都非常喜欢 。另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，淋适量的香油，五星级推荐！沥干水分 ，切成小段 。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！原汁原味 ，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味 。您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、做法非常简单，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、多吃多健康。

(责任编辑：白虹)