2、一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士 ：

1 、一块豆腐 ，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀 ，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，营养又解馋，五星级推荐！小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，养胃又补钙！不但能解馋 ，早餐比粥更好，沥干水分 ，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅 ，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，胡萝卜、加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、切成小段 。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，无论是当早餐 ，最主要是太好吃了，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，还能管饱呢 ！大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁 、超级超级美味好喝！做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：朱江)