原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺 、

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水 ，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。做法非常简单，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，沥干水分，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。养胃又补钙 ！是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。一把蘑菇，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，胡萝卜、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，多吃多健康。加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢 ！超级好喝又美味 ，火腿切成丁、出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐 ，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助 ，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！无论是当早餐，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合 ！早餐比粥更好 ，

(责任编辑：七朵花)