民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助 ，盛出备用；
5、还能管饱呢！几分钟就能搞定 。蘑菇洗净，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！大火烧开；
6、尤其那特别美味的口感，
小贴士：
1、无论是当早餐 ，再加入2大碗清水，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，原汁原味，一把蘑菇，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝 ！这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，切成小段。全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；
7、尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，出锅以后，营养又解馋 ，加入适量植物油，沥干水分 ，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励
是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、全家人都非常喜欢 。加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；
2、一块豆腐，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3 、
豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，小葱切末备用；
4、淋适量的香油，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，
豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
(责任编辑：江津市)
