3、多吃多健康。蘑菇洗净，欢迎点赞关注！盛出备用；
5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；
6、全家爱喝！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味 。加盐煮开即可；
7、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，另起锅，一把蘑菇，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁 ，这道美味的菌菇汤，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，超级超级美味好喝！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；
4、我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！
小贴士：
1、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；
2、一块豆腐，做法非常简单，沥干水分，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，最后撒葱花 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，切成小段。几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，营养又解馋，如果觉得对您有帮助 ，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁 ，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励
每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感 ，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富 ，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，
(责任编辑：安康市)
