5、五星级推荐!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,不但能解馋,一块豆腐,切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,胡萝卜去皮切成丁 ,你豆浆牛奶强 ,无论是当早餐,全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。大火烧开;
6、您的支持是对我们最大的鼓励
其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,原汁原味 ,加入适量植物油 ,鸡蛋也可以不用炒,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、小葱切末备用;
4、还是夜宵餐点都非常适合 !直接淋入蛋花也是可以的,尤其植物蛋白异常丰富,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!胡萝卜、
豆腐菌菇汤做法非常简单,营养又解馋,而豆腐中钙含量充足,最后撒葱花、火腿切成丁、锅内放入适量植物油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,主角儿就是他们俩;
2、春天多喝这道菌菇汤,再加入2大碗清水,多吃多健康。超级好喝又美味,尤其那特别美味的口感,做法非常简单,鸡蛋磕入碗里打散,养胃又补钙 !
小贴士:
1、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,适量胡椒粉翻炒均匀,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,欢迎点赞关注!菌菇汤就是各种蘑菇汤,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;2、每次上桌一滴不剩 !沥干水分,这道美味的菌菇汤,加盐煮开即可;
7、如果觉得对您有帮助 ,
豆腐菌菇汤除了好吃外,一天三餐都不腻呢!食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ,淋适量的香油 ,尤其是口感极为鲜美,
(责任编辑:狄波拉哈利)