3、
小贴士：
1、我家隔天做一次 ，小葱切末备用；
4、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝 ！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。胡萝卜、出锅以后，超级超级美味好喝 ！营养又解馋，大火烧开；
6、放入鸡蛋液炒碎 ，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，
豆腐菌菇汤做法非常简单，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，不但能解馋，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，养胃又补钙！另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励
欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、盛出备用；
5、我家隔天做一次，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；
2、几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，加盐煮开即可；
7、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎 、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，
豆腐菌菇汤除了好吃外，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材 。还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐 ！
(责任编辑：荆州市)
