豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，还能管饱呢！胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散 ，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，火腿切成丁 、接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2 、这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康 。几分钟就能搞定 。是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，不但能解馋，一把蘑菇，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段 。大火烧开；

6、无论是老人还是孩子 ，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐 ！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，无论是当早餐 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺 、出锅以后，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油 ，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花 、尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：玩具船长)