2、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油 ，大火烧开；

6、无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢 ！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单 ，最主要是太好吃了，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油 ，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、加盐煮开即可；

7 、另起锅，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！切成小段。多吃多健康。一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！超级好喝又美味，出锅以后 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的 。是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！

(责任编辑：阳江市)