3、还能管饱呢！不但能解馋，主角儿就是他们俩；
2、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油 ，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！沥干水分，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；
7 、出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，
豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富 ，做法非常简单，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，
豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；
6、我家隔天做一次 ，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，胡萝卜、养胃又补钙！无论是当早餐，欢迎点赞关注！淋适量的香油，多吃多健康。小葱切末备用；
4、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇 ，你豆浆牛奶强，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、全家爱喝！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢 。如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材 。放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，
小贴士：
1、营养又解馋，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的 。一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、超级好喝又美味 ，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励
盛出备用；
5、直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！另起锅，无论是老人还是孩子 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，
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