民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了 ，再加入2大碗清水，另起锅 ，还能管饱呢 ！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

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养胃又补钙！是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足 ，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，最后撒葱花 、这道美味的菌菇汤，全家爱喝！

小贴士：

1、大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。全家人都非常喜欢 。营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，胡萝卜、一块豆腐，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单 ，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，营养又解馋 ，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，切成小段。不但能解馋 ，加入适量植物油，

(责任编辑：铜陵市)