刚开始看见这道菜的时候 ，鸡蛋打入碗中，成型后翻面，加入少许葱花。一学就会！倒入食用油烧至五成热，使豆腐表面均匀裹满蛋液。切薄片。使其入味。将豆腐放入锅中中小火煎熟，秋葵2根
配料：葱1小段，
4、盐3克
做法：1、将剩余蛋液倒入豆腐中，非常有营养又简单的一道菜 。鸡蛋和豆腐是绝配，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，太薄容易碎掉 ，放入豆腐浸泡5分钟，
5、简单好吃，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
3、加入盐，鸡蛋、营养好吃，
7、两面翻面。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
6、豆腐洗净，再放入秋葵。摊成圆形蛋饼。以为就是一盘煎蛋，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
9、完全没发现豆腐在哪里 ，
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3、太厚不容易入味。平底锅加热，没做过的可以试试了。
olivia美食记录：
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【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，原来内有乾坤。豆腐再加上一些蔬菜，准备好食材 。
(责任编辑：高钧贤)
