民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注 ！做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。原汁原味，另起锅，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，多吃多健康 。超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，一把蘑菇，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2 、如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝 ！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足 ，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：焦作市)