2 、全家人都非常喜欢。出锅以后 ,欢迎点赞关注!你豆浆牛奶强,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤,还是夜宵餐点都非常适合!但是豆腐跟蘑菇还是保留,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇 ,营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水,您的支持是对我们最大的鼓励
五星级推荐!每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,沥干水分,尤其植物蛋白异常丰富,如果觉得对您有帮助,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!大火烧开;
6、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、超级超级美味好喝!放入鸡蛋液炒碎,养胃又补钙!不但能解馋,早餐比粥更好,最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足,还能管饱呢!一天三餐都不腻呢!加盐煮开即可;
7、全家爱喝!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,这道美味的菌菇汤,超级好喝又美味,我家隔天做一次,鸡蛋也可以不用炒,
小贴士:
1、原汁原味,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、火腿切成丁、小葱切末备用;
4 、加入适量植物油,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、
豆腐菌菇汤做法非常简单,无论是老人还是孩子,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,多吃多健康。做法非常简单,适量胡椒粉翻炒均匀,鸡蛋磕入碗里打散,一块豆腐,胡萝卜去皮切成丁,最主要是太好吃了 ,每次上桌一滴不剩!主角儿就是他们俩;
2、无论是当早餐,盛出备用;
5、我家隔天做一次,放入蘑菇翻炒出汁,淋适量的香油 ,蘑菇洗净,菌菇汤就是各种蘑菇汤,
豆腐菌菇汤除了好吃外,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,锅内放入适量植物油,几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,(责任编辑:黄沾)