营养又解馋，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5 、早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的 ，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢 ！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝 ！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁 、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，另起锅，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁 ，你豆浆牛奶强 ，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注 ！养胃又补钙！五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1 、放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好 ，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，出锅以后，最后撒葱花 、大火烧开；

6、

(责任编辑：呼咙)