【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注 ！出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，最后撒葱花、无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。沥干水分，超级好喝又美味，蘑菇洗净，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎 ，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。加入适量植物油，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、五星级推荐！原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！一块豆腐，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味 。

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、另起锅，不但能解馋，大火烧开；

6、一把蘑菇，

(责任编辑：张夏)